Doenças ocupacionais: Quais são e como preveni-las?

Doenças ocupacionais são aquelas causadas pelo trabalho ou pelas condições em que ele é realizado. São enfermidades que podem ser provocadas por diversos fatores, como a exposição a substâncias químicas, o esforço repetitivo, a postura inadequada, o estresse e outros. Essas doenças podem afetar a saúde física e mental dos trabalhadores, causando desde problemas temporários até danos permanentes. É importante que as empresas adotem medidas para prevenir a ocorrência dessas doenças entre seus colaboradores, garantindo um ambiente de trabalho seguro e saudável.

As principais doenças ocupacionais que acometem os trabalhadores brasileiros são:

• Lesões por esforços repetitivos (LER) e Distúrbios Osteomusculares (DORT): São problemas causados pela realização de movimentos repetitivos e pela má postura no trabalho, que podem levar à inflamação de tendões, músculos e nervos. As LER/DORT são comuns em trabalhadores que usam muito as mãos e braços, como digitadores, costureiras e mecânicos.

• Problemas de visão e audição: Trabalhos que exigem o uso constante de monitores e exposição a ruídos excessivos podem causar problemas de visão e audição nos trabalhadores, como a fadiga ocular, miopia, catarata, perda de audição e zumbido.

• Problemas na coluna: Trabalhos que exigem movimentos repetitivos, esforço físico intenso e posturas inadequadas podem causar lesões na coluna vertebral, como hérnias de disco, escoliose e lombalgia.

• Doenças psicossociais: O estresse, a pressão e as condições de trabalho precárias podem causar doenças psicossociais nos trabalhadores, como a depressão, ansiedade e burnout. Essas doenças podem afetar não só a saúde mental, mas também a produtividade e a qualidade do trabalho.

• Varizes: Trabalhos que exigem muito tempo em pé ou sentado podem prejudicar a circulação sanguínea, causando o aparecimento de varizes.

• Contaminações e intoxicações: Trabalhadores que manipulam produtos químicos e substâncias tóxicas podem sofrer contaminações e intoxicações, que podem afetar a saúde física e mental e até levar à morte em casos extremos.

Para prevenir a ocorrência de doenças ocupacionais entre seus colaboradores, as empresas podem adotar diversas medidas, tais como:

• Investir em cursos, palestras e materiais de comunicação para a conscientização dos funcionários sobre a importância da prevenção das doenças ocupacionais;
• Reforçar a importância do uso de Equipamentos de Proteção Individual (EPIs) adequados para cada tipo de atividade e disponibilizá-los para os trabalhadores;
• Realizar avaliações periódicas da saúde dos colaboradores e criar programas de prevenção e tratamento de doenças ocupacionais;
• Adequar as condições de trabalho, reduzindo os riscos e perigos que possam causar doenças ocupacionais.

Além disso, oferecer atividades que transformem o dia a dia dos funcionários, como ginásticas laborais, pausas para descanso e alongamentos, que possam melhorar a saúde física e mental dos trabalhadores, tende a aumentar produtividade e reduzir o estresse.

Outra foma de prevenção, é implantar benefícios que elevem a qualidade de vida dos colaboradores, como planos de saúde, horários flexíveis, licenças remuneradas para tratamento de saúde e atividades de lazer.

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